Was ist ein "Leaky Gut"?

Leaky Gut oder auch "durchlässiger Darm", beschreibt einen Zustand, bei dem die Darmwand durchlässiger wird, als sie es sein sollte. Normalerweise fungiert die Darmwand als Barriere, die nur ausgewählte Nährstoffe und Wasser passieren lässt, während schädliche Substanzen wie Toxine und Mikroorganismen im Darm zurückgehalten werden.

 

Beim Leaky-Gut-Syndrom ist diese Barrierefunktion gestört, wodurch unerwünschte Stoffe in den Blutkreislauf gelangen können.

 

Ursachen von Leaky Gut

Die genauen Ursachen eines Leaky Guts sind noch nicht vollständig geklärt, es gibt jedoch mehrere Faktoren, die zu einer Entstehung beitragen können

 

Chronischer Stress

Stress kann das Immunsystem schwächen und entzündliche Prozesse im Darm fördern.

 

Darmdysbiose

Ein Ungleichgewicht der Darmflora, das heißt, ein Missverhältnis zwischen guten und schlechten Bakterien, kann die Durchlässigkeit der Darmwand erhöhen.

 

Medikamente

Längere Einnahme von Antibiotika, entzündungshemmenden Medikamenten (NSAR) und anderen Arzneimitteln kann die Darmbarriere schädigen.

 

Infektionen

Bakterielle, virale und parasitäre Infektionen können sich ungünstig auf die Darmwand auswirken.

 

Symptome und Folgen

Die Symptome von Leaky Gut sind vielfältig und können individuell variieren.

 

Häufig berichtete Symptome sind Blähungen und Bauchschmerzen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Erschöpfung, Hautprobleme, Kopfschmerzen und Konzentrationsprobleme.

 

Ein durchlässiger Darm wird auch mit verschiedenen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht und diskutiert, darunter Autoimmunerkrankungen, Allergien, Asthma und sogar psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angststörungen.

 

 

Behandlung des Leaky Guts

Ich habe ja schon geschrieben, dass das Leaky Gut verschiedene Ursachen haben kann. Meist spielen mehrere Risikofaktoren zusammen.

 

Und genau deshalb ist eine Behandlung so individuell.

 

Natürlich können Sie sich ein Probiotika aus der Apotheke holen und hoffen dass das Leaky Gut besser wird. Wovon ich allerdings ohne Test wirklich abrate. Denn auch ein Probiotika ist ein Arzneimittel, welches nur nach sorgfältiger Prüfung genommen werden sollte. Sie nehmen ja auch kein Schmerzmittel wenn Sie keine Schmerzen haben, oder?

 

Und klar können Sie sich was zum Schlafen holen, weil Sie hoffen dass der Darm durch Stressreduktion besser wird.

 

Aber beides ändert ja nichts an IHRER individuellen Ursache.

 

Diese gilt es zu finden und zu behandeln.

 

Wie ich Sie bei Leaky Gut unterstütze

Eine gute und ausführliche Anamnese, also Befragung Ihrer Krankengeschichte und die körperliche Untersuchung bilden die Basis meiner Behandlung. Vermutlich werde ich noch Laboruntersuchungen in Auftrag geben.

 

Nachdem ich alle Ergebnisse der Anamnese, der körperlichen Untersuchung und die Laborbefunde gesichtet habe, legen wir einen individuellen Therapieplan für Sie fest.

 

Eventuell erhalten Sie von mir Mittel zum Einnehmen und Ernährungsempfehlungen sowie Anweisungen für zu Hause.

 

Wir werden uns regelmäßig in der Praxis sehen und schauen auf ihre akuten Beschwerden und ob sie sich verändern. Und wir arbeiten vor allen Dingen weiter an der Ursache für Ihre Beschwerden.

 

Je nachdem, welche Ursache es dafür gibt, braucht es für die Behandlung etwas Geduld. Der Körper braucht seine Zeit.

 

Wenn Sie Fragen dazu haben oder Fragen zu Ihren Beschwerden, sprechen Sie mich bitte an oder buchen ein kostenfreies 15-minütiges telefonisches Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen.

 

Herzlichst

 

Ihre Nicole Ulbrich